Wydział Architektury Ciała - Trener Personalny

Z Igorem trenuje ponad rok i szczerze mogę powiedzieć, że jestem zafascynowana jego podejściem do pracy i drugiego człowieka. Przede wszystkim jest pierwszym trenerem, z którym jestem w stanie ćwiczyć, gdyż jestem dosyć wymagającą osobą a Igor staje na wysokości zadania i dobiera ćwiczenia w taki sposób, aby trening nie był karą a radością. Ponadto dzięki niemu pokochałam „bycie na diecie" i zrozumiałam, że dieta nie jest karą. Z czystym sumieniem polecam wszystkim!

Próbowałam różnych diet bez większego efektu. Współpraca z Igorem była pierwszą, która naprawdę miała sens. Dieta była dopasowana do mnie, bez głodzenia i skrajności. Efekty przyszły spokojnie, ale konkretnie - poprawiło się samopoczucie, waga i wyniki jednocześnie jedząc to co lubię. Profesjonalne podejście i pełne wsparcie na każdym etapie. Polecam z pełnym przekonaniem.

Z całego serca polecam! Współpraca z Igorem to motywacja, zrozumienie i cierpliwość w pigułce. Współpracujemy online, dostaje menu, treningi i konsultacje. Co tydzień robimy podsumowanie , kontrolujemy makro i postępy. Zdecydowanie warto, zaczęcie tej współpracy to krok w zdrowszym i radośniejszym kierunku mojego życia. Lecące w dół kilogramy to dodatkowy plus 🙂

Igor to prawdziwy profesjonalista z ogromną wiedzą i świetnym podejściem. Treningi są dobrze zaplanowane i dopasowane do indywidualnych możliwości. Dzięki jego wsparciu i zaangażowaniu szybko widać efekty, a ćwiczenia sprawiają przyjemność. Z czystym sumieniem polecam każdemu, kto chce zadbać o formę i zdrowie na lata

Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i indywidualne podejście do klienta. Treningi są dobrze zaplanowane, skuteczne i dopasowane do możliwości oraz celów. Zawsze dba o technikę, motywację i bezpieczeństwo, a atmosfera na treningach sprawia, że chce się wracać. Polecam każdemu, kto szuka sprawdzonego trenera personalnego w Białymstoku.

Igora będę polecać każdemu kto chce zmienić swoje stare nawyki na lepsze i poprawić swoją sylwetkę. Cenię w nim ogromną wiedzę nie tylko pod kątem doboru odpowiednich ćwiczeń, ale przede wszystkim to jak trafnie potrafi rozwiązywać problemy fizjoterapeutyczne. Jestem po kilku wypadkach samochodowych dlatego też moje ciało ma wiele ograniczeń z którymi Igor poradził sobie bez większego wysiłku. Każdy dzień zaczynam bez bólu i z uśmiechem na Twarzy bo nawyki żywieniowe również zostały zmienione( a w tej kwestii również mam wiele problemów trawiennych). Dieta jest tak ułożona, że przygotowanie posiłków sprawia mi ogromną frajdę ponieważ są proste i smaczne. Po za tym kontakt z Igorem jest bardzo dobry i cały czas czuje ogromne zaangażowanie w naszą współpracę. Mimo, że to mężczyzna nie czuje skrepowania podczas treningów a co najważniejsze, potrafi zmotywować i przywrócić wiarę w siebie. Z całego serca POLECAM !!

Życiowe, ale profesjonalne podejście. Z nim dieta nie stanowiła żadnych wyrzeczeń, a była ścieżką budowania zdrowych nawyków. Duża wiedza, Igor zna potężny zasób ćwiczeń, więc nigdy nie zaskoczy was sytuacja zajętego sprzętu na siłowni. Poza tym świetny kontakt i atmosfera na treningach. Zmiany diety i sylwetki w moim przypadku nie tylko przełożyły się na zmiany rozmiaru ciuchów, ale i dały wymierne wyniki na wzroście wydolności w innych dyscyplinach. Polecam z całego serca i cieszę się, że zaufałem na początku tego roku 🙂