Bielski Dietetyk Ola Rzęchowska

Polecam każdemu współpracę z Olą! Podpowiedziała mi rozwiązania, które było łatwo wprowadzić w życie, nie były męczące, a pozwoliły mi szybko "przestawić się" na prawidłowe jedzenie i nie przybierać na wadze. Myślałam, że żeby utrzymać wagę lub schudnąć, muszę chodzić głodna lub ciągle ze sobą walczyć, a wcale tak nie jest. Co najważniejsze, Oli można o wszystkim powiedzieć, na przykład że jakieś zalecenie mi nie odpowiada i tak naprawdę się go nie trzymam. Ola nie krytykuje, nie mówi, że musisz, tylko wprowadza taką modyfikację, żeby było to dla ciebie wygodne i komfortowe.

Bardzo polecam tego dietetyka Z Ola wspòłpracuje od grudnia pomogła mi z moim problemem i ułożyła dietę po moją aktywność fizyczna

Wraz z córką jesteśmy klientkami Pani Oli od ponad miesiąca. Dziś jesteśmy po kontroli wyników jakie osiągnęłyśmy. Coś co wydawałoby się niemożliwe z pomocą Pani Oli się udaje. Ja - księgowa, której ruch ograniczał się do minimum, bardzo zmotywowana i udowadniając siebie że się da znaleźć czas na 30 minut spaceru codziennie. Córka - od poniedziałku do czwartku na treningach. Zależało nam na ułożeniu diety tak byśmy mogły jesc podobnie i to w mojej opinii było niemożliwe, a u Pani Oli - coś co było niemożliwe stało się nasza codziennością. Córka o wiele lepiej się odżywia przy jej sportowym trybie życia a mnie zniknęły problemy z jelitami, straciłam na wadze i czuję się o wiele lepiej. Pani Ola bardzo otwarta i rzeczowa. Potrafi pokazać że z prostych składników można zrobić pyszna potrawę która jest smaczna dla całej rodziny. Pani Olu, jestem bardzo wdzięczna za to co Pani dla nas zrobiła! Dzięki Pani mam poczucie że córka je pełnowartościowe posiłki i jest mega skrupulatna w ich przygotowaniu i ma co najważniejsze coraz większą świadomość żywieniową. Uśmiech męża który widział dziś moje wyniki i to że jestem z siebie dumna i że czuje się zdrowiej jest najlepszą oceną tego co dzięki Pani osiągamy!

Trafiłam do Oli w momencie, w którym wiedziałam, że nie potrzebuję już tylko dietetyka tylko kogoś, kto pomoże uporać się z zaburzeniami odżywiania. Nie chodziło mi o kolejną dietę a o pomoc z poukładaniem sobie w głowie pewnych spraw - tu trafiłam idealnie! Ola ma wielką wiedzę, empatię i cierpliwość. Doskonale rozumie pacjenta, wie jakich użyć środków, żeby dotrzeć do tych części głowy, które odpowiadają za zdrowe podejście do jedzenia. Nie ocenia i nie potępia. Nie stawia ultimatum i nie wyznacza nieosiągalnych celów. Tak właśnie powinien działać psychodietetyk - wsparcie, rozmowa, zainteresowanie i ogromna, naprawdę ogromna, ilość mądrości i zdrowego rozsądku. Polecam każdemu, kto potrzebuje pomocy - dajcie sobie szansę na progres w dobrą stronę na zawsze, nie tylko na czas pełnej mobilizacji podczas diety. Olu, dziękuję!

Ola jest zawsze dużym wsparciem . Mimo że u mnie nie chodziło o proces odchudzania a o pomoc , w sferze niezdrowej relacji z jedzeniem . Wskazówki i racjonalne słowa które pokazują mi jak walczyć z wariactwem które dzieje się w głowie .. Ola wie co robi . Dziękuję

Od ponad dwóch lat borykam się z ciężką chorobą testują na mnie tonę lekarstw po których bardzo przytyłam. Pani Oli okazała się dla mnie najlepszym lekarzem który bez recept i aptek ,dał mi nadzieję że można inaczej funkcfunkcjonować. Pani Ola jest fantastyczna ,ma podejście profesjonalne.Dieta ktorą mi ułożyła jest bardzo smaczna ,tania, i na prawdę porcje są ogromne . Waga moja idzie w dół 2 mies(-10). Gorąco polecam Panią Ole

Do Bielskiego Dietetyka trafiłam z polecenia koleżanki i nie zawiodłam się. Pani Ola Rzęchowska to specjalista w swoim fachu. Na podstawie wyników badań krwi, rzetelnego wywiadu oraz przeprowadzonej w jej gabinecie szczegółowej analizy składu ciała przygotowała idealnie skrojoną dla mnie dietę. Już po pierwszych 2 tygodniach stosowania diety widać było efekty – lepsze samopoczucie, spadek wagi, brak wilczego głodu jaki czasem pojawiał się przy nieregularnych posiłkach, brak chęci sięgnięcia po słodycze, chipsy albo inne przekąski w ciągu dnia. Pozytywne usposobienie Pani Oli dodało mi optymizmu i pewności, że faktycznie dojdę do ustalonego z celu. Tak jak przewidział dietetyk udało się w 3 miesiące osiągnąć wymarzoną wagę i, tym samym, znacznie poprawić sylwetkę. Dzięki przygotowanej diecie codziennie smacznie jadłam, nie było nudy, bo odkrywałam nowe połączenia smakowe, jakie wcześniej nie przyszłyby mi od razu do głowy i, przede wszystkim, chudłam choć nigdy nie byłam głodna. Gorąco polecam wszystkim, którzy zastanawiają się, czy warto zrobić coś dla siebie – WARTO z Bielskim Dietetykiem. Dziękuję, Pani Olu!