Łukasz Dziennik - Atletyczna Siła

Chciałbym serdecznie polecić Łukasza jako profesjonalnego i zaangażowanego trenera personalnego. Każde spotkanie to nie tylko solidna dawka motywacji, ale również indywidualne podejście, które sprawia, że treningi są efektywne i dopasowane do moich możliwości. Dzięki jego wiedzy i doświadczeniu widzę realne postępy – zarówno pod względem kondycji, jak i sylwetki. Co więcej, Łukasz zawsze dba o poprawną technikę ćwiczeń, co pozwala unikać kontuzji i osiągać jeszcze lepsze wyniki. Treningi są wymagające, ale jednocześnie pełne pozytywnej energii, co sprawia, że każda wizyta na siłowni to czysta przyjemność. Jeśli ktoś szuka trenera, który nie tylko pomoże w osiągnięciu celów, ale także zarazi pasją do zdrowego stylu życia – Łukasz to najlepszy wybór!

Pracuję z domu, za biurkiem, co sprzyja lenistwu i problemom z kręgosłupem. Dlatego cieszę się, że na swej drodze spotkałam Łukasza, który wygnał ze mnie demona niechciejstwa i zaszczepił zdrową chęć do pozostania sprawną na długie lata. Dlaczego warto trenować z Łukaszem? 1. Łukasz zawsze dostosowuje plan treningowy do moich potrzeb. Nie zdajecie sobie nawet sprawy, jak dynamiczne potrafią to być zmiany (spowodowane np. wrodzonym talentem do robienia sobie krzywdy na prostej drodze). Chłopak zna na pamięć historię moich kontuzji, dzięki czemu zawsze wiem, że zaproponowane przez niego ćwiczenia są po coś i nie zrobią mi krzywdy. Ten trener naprawdę MYŚLI. 2. Bez niego bym się poddała. Bo to nie są łatwe, lekkie rzeczy. To jest siłka na ugorze, ale w momentach załamki zawsze mogę liczyć na motywację i wsparcie. Przybierają różne formy, od marchewki po kij, w zależności co mi akurat potrzebne. Łukasz jest mistrzem wyczucia nastroju. 3. Bez Łukasza narobiłabym sobie niezłych kłopotów. Kiedyś próbowałam ogarnąć siłkę w pojedynkę i powtarzałam ćwiczenia, których mnie nauczono w szkole. Te pożal się boże przysiady, które szkodzą zamiast pomagać. Nie idźcie tą drogą. Łukasz ma wielką cierpliwość, tak długo będziemy się uczyć poprawnej techniki, aż trener nie zachlipie z radości ze wzruszenia, że oto nareszcie jest dobry przysiad. Bezcenne! 4. Nie ma nudy. U Łukasza trening jest zróżnicowany i zaskakujący. To nie filmik na YouTubie 😉 5. Możliwość trenowania kiedy akurat ma się czas - czy rano, czy w południe, czy wieczorem. Łukasz się zawsze dostosuje. 6. Zdrowie psychiczne - nigdy nie zdarzyło mi się wyjsc z treningu w gorszym nastroju, niż tam weszłam. Powinien zrobić doktorat z psychologii 😉 7. Mój tyłek nigdy nie wyglądał lepiej, a nawet mi na tym nie zależało. Podsumowując, jeśli szukacie trenera personalnego w Bydgoszczy, to nikt inny tylko Łukasz Dziennik 🙂 Dziękuję za uwagę!

Zdecydowałam się pójść na siłownię za namową koleżanki, bo miałam problem z kolanem. Po trzech tygodniach nie było śladu po problemie, ale spodobało mi się tam dzięki panu Łukaszowi, który cierpliwie dobierał ćwidzenie, żebym robiła postępy. Chodzę tam ponad trzy miesiące, a moja sprawność i samopoczucie są coraz lepsze. Wspomnę też, że widzę spore różnice na wadze i w mierzonych objętościach. Jestem bardzo zadowolona i polecam usługi pana Łukasza Dziennika.

Dzięki Łukaszowi osiągnąłem swoje cele fitnessowe szybciej, niż się spodziewałem. Jego indywidualne podejście do treningu sprawiło, że każda sesja była nie tylko efektywna, ale także przyjemna. Gorąco polecam Łukasza każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia w drodze do lepszej kondycji fizycznej!

Polecam Łukasza! To osoba z ogromną wiedzą, z pozytywnym podejściem, indywidualnie dostosowująca treningi do potrzeb i możliwości. Motywuje i tworzy przyjazną atmosferę, dzięki czemu treningi stają się przyjemnością.

Właściwy człowiek, na właściwy miejscu!!! Posiada ogromną wiedzę, ma świetne indywidualne podejście, kreatywne pomysły i dużo cierpliwości. Nawet najtrudniejsze wyzwania przy Nim stają się proste. Treningi są zawsze przemyślane, dostosowane i przeprowadzane w sposób profesjonalny. Pana Łukasza polecam tym którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z siłownią, ćwiczeniami i ze zdrowym trybem życia, oraz zaawansowanym, którzy chcą poprawić swoją technikę i w sposób prawidłowy wykonywać swój trening.

Dzięki Łukaszowi odzyskałam sprawność po wypadku. Osoba z doświadczeniem, ogromną wiedzą. Nie liczy czasu co do minuty na treningu. Wszystko wytłumaczy i dba o poprawność ćwiczeń co daje efekty 💪