Studio FitLab - Arkadiusz Czajkowski

Z Arkiem dzieliłem kiedyś szatnie w czasach gdy on grał w piłkę, a ja kopałem się po czole. Zawsze podchodził bardzo profesjonalne do treningów dlatego wiedziałem, że jeśli kiedykolwiek zgłoszę się do jakiegoś trenera personalnego to będzie to Arek - tak też się stało. Na co dzień trenuję w Pawłem. Bardzo doceniam jego indywidualne podejście i skupienie na tym aby każde ćwiczenie było jak najbardziej dopasowane do moich potrzeb. Sam o siebie nie zadbam tak jak Paweł o mnie 😉

Mam 68 lat, trenuję regularnie od 4 lat u Arka, który uratował moje zdrowie. Bolały mnie plecy, byłem słaby i powolny, a teraz nic mnie nie boli, mam energię, więcej się uśmiecham oraz czuję się sprawny. Polecam wszystkim siedzącym na kanapie. Obawiałem się, że Arek na treningach mnie zajedzie, a okazało się, że treningi są dopasowane do moich możliwości i powoli przekraczamy kolejne granice, dzięki którym staję się silniejszy. To była bardzo dobra decyzja.

Arka poznałam dzięki portalowi Linked In jakieś 5 lat temu. Nie osobiście, ale poprzez posty, które zamieszczał tam regularnie dając ogromną wartość, swoim odbiorcom jak dbać o swoje ciało i dobrostan. Ale wtedy byłam w innym miejscu i nie w głowie była mi siłownia:) Ale jego posty czytałam od dechy do dechy! Aż do tej pory….zapisałam się na 3 miesiące. Trafiłam pod opiekę Maksa. Mimo młodego wieku Maks ma dużą wiedzę na temat biomechaniki ruchu, anatomii czy urazów (kontuzji). Zawsze skoncentrowany na pracy z podopiecznym, daje uwagi, koryguje niewłaściwe wykonywane ćwiczenia. W końcu imię Maks do czegoś zobowiązuje 🙂 M: Mega zaangażowany w Twój progres A: Ambitny w podejściu do treningu K: Kreatywny w szukaniu rozwiązań S: Silny motywator i partner w zmianie 😃 Oby tak dalej. Arku, masz bardzo profesjonalny zespół, cieszę się że w końcu do Was dotarłam. To najlepiej zainwestowane pieniądze i czas! Dziękuję.

Trenuję z Pawłem z zespołu Arka Czajkowskiego. Paweł to świetny trener z indywidualnym podejściem. Każdy trening jest dobrze dopasowany i zawsze prowadzony w super atmosferze. Efekty widać, forma oraz samopoczucie zdecydowanie na plus! Polecam serdecznie 🙂

Trafiłam na Arka zupełnie przez przypadek gdzieś w Internecie i umówiłam się na konsultacje, zaimponowało mi profesjonalne podejście, więc zdecydowałam się nawiązać współpracę. Ma świetny zespół trenerów, którzy świetnie dobierają ćwiczenia jak i podejście do każdej osoby. Z każdego treningu wychodzę zmęczona ale przeszczęśliwa. Naprawdę polecam każdemu kto chce zacząć swoją przygodę na siłowni a nie ma pojęcia jak zacząć bądź potrzebuje motywacji do działania 💪

Pod skrzydła Arka i jego zespołu trafiłem w czerwcu 2025 i od samego początku pracuję z trenerem Wojtkiem. Bardzo podoba mi się indywidualne podejście do treningu i dostosowanie do moich potrzeb. Zawsze jesteśmy w stanie wejść w trening z odpowiednią intensywnością żeby zagwarantować optymalny progres. Trener ma też dużą wiedzę z zakresu budowy ciała i stosuje tą wiedzę na bieżąco w czasie budowania planu treningowego jak i podczas samego treningu. Poszerza to moja wiedzę i daje pewność podczas ćwiczeń. Jednocześnie jestem pod opieką dietetyka co składa się na widoczny i ciagly progres. Polecam z czystym sumieniem!

Na Arka trafiłam przypadkiem, przeglądając strony internetowe. Zadzwoniłam, nie byłam pewna. Arek nie odpuszczał, umówiłam się na konsultacje. I powiem Wam , ne żałuję. Trenuje z Konradem , który jest profesjonalny w tym co robi. Dobiera indywidualnie treningi do potrzeb każdego podopiecznego. Trenuje 2 razy w tygodniu, bo czas nie pozwala na więcej, ale już po pierwszych treningach czułam się dużo lepiej. Odpuściły bóle kręgosłupa i bioder.No i co najważniejsze, Spadła waga. Polecam Team Arka , to wspaniali i profesjonalni ludzie.