Dawid Lizak Dietetyk i Trener Personalny - Czechowice Dziedzice

Dawid to nie trener, to osobisty pogromca lenistwa i władca hantli! 💪 Rozpoczęliśmy naszą współpracę dwa lata temu – ja z wielkimi marzeniami i jeszcze większym apetytem, on z planem treningowym i bez litości 😅 Efekt? Minus ponad 20 kg, plus masa energii, lepsze samopoczucie i... umięśnione sumienie, które teraz samo mówi mi: "nie jedz tej drożdżówki!" 😄 Dawid ogarnia wszystko – treningi, dieta, a jak trzeba to i dobre słowo, kiedy mam ochotę rzucić wszystkim i uciec do domu. Ma ogromną wiedzę, poczucie humoru i cierpliwość do mojego marudzenia, co już czyni go bohaterem. To człowiek, który z chaosu potrafi zrobić formę!! Polecam każdej kobiecie i nie tylko, która chce w końcu zadbać o siebie i mieć obok kogoś, kto nie tylko liczy powtórzenia, ale też wierzy w Ciebie, nawet jak sama nie wierzysz. Dzięki Dawidowi nie tylko chudniesz – Ty się po prostu odradzasz jak feniks z popiołów... tylko w legginsach!

Współpracowałem z Dawidem jakiś czas temu i wynik przerósł moje oczekiwania! Cel został osiągnięty, za co do dziś jestem mu bardzo wdzięczny. Jest świetnym motywatorem, gdy trzeba to umie rozluźnić atmosferę, ma kompetentną wiedzę i wie jak ja wykorzystać. Z mojej strony mogę tylko Wam polecić, aby skorzystać z Jego usług.

Miałam kilku trenerów personalnych na przestrzeni lat. Jednak tylko Dawid okazał się najbardziej profesjonalny. Wstępny wywiad, krótki sprawdzian możliwości fizycznych, ustalenie celów i priorytetów (i to za darmo). Później plan treningowy. Treningi angażujące i dopasowane, trener nie bawi się telefonem,tylko skupia na podopiecznym. Plan żywieniowy rewelacja!!! Tanio, łatwo i szybko można przygotować smaczne posiłki, a przede wszystkim nic się nie marnuje, bo tak są dobrane składniki do diety. Polecam!

Najwyższej klasy profesjonalista – zarówno jako trener personalny, jak i dietetyk. Wyróżnia się ogromną uważnością i indywidualnym podejściem do klienta. Potrafi wsłuchać się w potrzeby, trafnie diagnozuje obszary do poprawy, wspiera w zakresie dietetyki, suplementacji i zmiany nawyków żywieniowych. Dzieli się konkretną wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które łatwo wdrożyć na co dzień. Motywuje, prowadzi i – gdy trzeba – potrafi przytrzymać, żeby nie zejść z obranej drogi. A wszystko w swietnej atmosferze, dystansie i z poczuciem humoru. Zdecydowanie polecam współpracę!

Z całego serca polecam trenera Dawida. Współpraca z nim to czysta przyjemność. Jedzonko bardzo dobre. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu to Dawid napewno Ci pomoże❤️

Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu...jeżeli szukasz kogoś kto pomoże ci zrealizować swoje cele i pomoże ogarnąć diete i trening to walić śmiało do Dawida a napewno się nie zawiedziecie...POLECAM

Współpraca z Dawidem to absolutnie dużo więcej niż spełnienie oczekiwań jakie miałam decydując się na treningi personalne. Zero ściemy, super indywidualne i profesjonalne podejście nastawione na realizacje wyznaczonych celów ! Polecam każdemu!