Choose Yourself - Studio treningu personalnego Jaworzno

Zgłosiłam się do studia treningu personalnego Choose Yourself, ponieważ chciałam popracować nad swoją sylwetką oraz poprawić technikę wykonywania ćwiczeń. Od samego początku trafiłam w bardzo dobre ręce. Moim trenerem był Oskar, który niezwykle sumiennie i profesjonalnie podszedł do swojej pracy. Treningi z nim były czystą przyjemnością – jest mega pozytywną osobą, potrafi świetnie zmotywować i tworzy bardzo przyjazną, komfortową atmosferę. Z radością chodziłam na każde zajęcia. Za moją dietę odpowiadała Ola. Jadłospis został ułożony na podstawie produktów, które na co dzień lubię i stosuję, co było dla mnie ogromnym plusem. Posiłki były smaczne, łatwe do przyrządzenia i przede wszystkim sycące. Oczywiście zdarzały mi się drobne „potknięcia" – kawałek pizzy, ciasta na urodzinach czy czekolada– ale mimo to nie przeszkodziło mi to w osiągnięciu celu. Po trzech miesiącach schudłam 6 kg i straciłam 21 cm w obwodach Z czystym sumieniem polecam studio Choose Yourself – pełen profesjonalizm, świetna atmosfera i realne efekty 👌💪

Jeśli ktoś jeszcze się zastanawia, czy warto zacząć treningi w tym studio – powiem krótko: nie ma się nad czym zastanawiać! 💪 Treningi personalne są naprawdę świetne, prowadzone w super atmosferze, a jednocześnie bardzo konkretne i skuteczne. Od pierwszego spotkania człowiek czuje się zaopiekowany – wszystko jest dokładnie wyjaśnione: jaki jest cel treningów, jak będzie wyglądała droga do jego osiągnięcia i czego można się spodziewać. Ogromnym plusem jest też wsparcie poza salą treningową. Na grupie WhatsApp zawsze można liczyć na motywację i pomoc, a trener Kuba M., cóż – nie zna litości 😅 ale właśnie dzięki temu są efekty! Motywuje, pilnuje techniki i nie pozwala się poddać. Do tego dietetyk Paulina, która zawsze odpowiada na każde pytanie, szuka najlepszych rozwiązań i w każdej chwili służy poradą. Widać, że naprawdę zależy jej na tym, żeby wszystko było dopasowane do człowieka, a nie „z szablonu". Podsumowując – świetna atmosfera, pełne wsparcie i ogromna dawka motywacji. Aż chce się brać do roboty! 🔥 Jeśli ktoś myśli o zmianie i zastanawia się, jak zacząć – wystarczy zrobić pierwszy krok i umówić się na pierwsze spotkanie z Przemkiem S. Reszta naprawdę układa się sama.

Świetne miejsce do treningów! Atmosfera w studiu jest bardzo przyjazna i motywująca — od razu chce się tam wracać. Trener naprawdę zna się na rzeczy, nie odpuszcza i zawsze dba o to, żeby trening był skuteczny, ale też dopasowany do możliwości. Widać, że robi swoją robotę z pasją i zaangażowaniem. Oskar wymiatasz!!! Fajnie tam się ćwiczy – po każdej wizycie wychodzę zmęczony, ale zadowolony i z poczuciem, że idę do przodu. Na duży plus zasługuje też współpraca z dietetyczka Paulina. Bardzo profesjonalne podejście, konkretne wskazówki i indywidualny plan, który naprawdę działa. Wszystko wyjaśnione w prosty sposób, bez zbędnych zakazów — a efekty widać szybko. Połączenie treningów i dobrze dobranej diety to strzał w dziesiątkę. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka miejsca z dobrą energią i profesjonalnym podejściem!

Profesjonalne podejście i mnóstwo empatii. Pozytywna atmosfera sprawie, że super spędza się tu czas. Fantastyczna ekipa trenerów i na pewno dobrze dobiorą trenera pod Twoją osobowość. Ja osobiście trenuje z Oskarem - jego doświadczenie, osobowość i podejście do mojej osoby pomogły mi polubić się z treningami siłowym. Dietetyczka z którą pracuje to Paulina - dobra dusza. Zawsze pomoże, drodzi 😀 Polecam!

Świetne miejsce do pracy nad formą! Trener Kuba to pełen profesjonalizm – ogromna wiedza, indywidualne podejście i motywacja na każdym treningu. Z kolei dietetyczka Paulina układa realne, smaczne i skuteczne plany żywieniowe, które naprawdę da się utrzymać na co dzień. Polecam każdemu, kto chce zadbać o zdrowie i sylwetkę w mądrze prowadzony sposób.

Trenuję z Przemkiem już od jakiegoś czasu i mogę śmiało powiedzieć – to najlepszy trener, z jakim miałam okazję pracować! Przygotowywał mnie do zawodów Hyrox i naprawdę zrobił kawał dobrej roboty. Mieliśmy tylko 10 tygodni, a zostałam się mega dobrze przygotowana – zarówno fizycznie, jak i mentalnie. Treningi były różnorodne, konkretnie zaplanowane i dopasowane do mojego poziomu. Nie było miejsca na nudę 🙂 Przemek potrafi zmotywować, ma ogromną wiedzę i super podejście do człowieka – zero zadęcia, dużo wsparcia i elastyczne podejście, jak treningi nie szły zgodnie z planem. Jeśli ktoś się zastanawia, czy warto – zdecydowanie TAK. Polecam każdemu z całego serca! 🙂

Świetne miejsce do treningu. W studiu panuje bardzo przyjazna, motywująca atmosfera. Współpraca zaczyna się od dokładnego wywiadu i jasnego ustalenia celów, co daje poczucie bezpieczeństwa i profesjonalizmu. Treningi z Oskarem są dobrze zaplanowane, skuteczne i po prostu świetne, a wsparcie czuć na każdym etapie. Polecam to miejsce 🩵