Menedżer Twojej Formy I Mateusz Szramowiat I Trener Personalny

Świetny człowiek i niebywały trener. Mateusz sprawił, że przestaję bać się siłowni – choć wokół zawierucha, spadają sztangi, słychać stęki i hałasy, a największy chaos jest w mojej ADHD-głowie, wciąż pełnej starożytnych pokładów wstydu. Od zawsze nienawidziłem WF-u w szkole, a dzięki przestrzeni i relacji, jaką Mateusz tworzy między sobą a ćwiczącym, mój trening staje się małą, bezpieczną oazą. Zaczynam swoją sportową „karierę" dopiero teraz, w wieku 47 lat – z Mateuszem czuję, że to ma sens. Profesjonalne podejście, cierpliwa praca od podstaw, totalny pozytywizm i wyraźna poprawa w ciele i samopoczuciu. Zdecydowanie 5/5 ⭐⭐⭐⭐⭐

Trenuję z Mateuszem od miesiąca, po ponad 4 latach zajęć grupowych, i to była bardzo dobra decyzja. Jako kobieta, która dopiero zaczyna przygodę z treningiem siłowym i ma problem z kolanem (brak chrząstki), bardzo doceniam jego indywidualne i świadome podejście. Mateusz dokładnie tłumaczy technikę, dobiera obciążenia z głową i dba o bezpieczeństwo przy każdym ćwiczeniu. Treningi są dobrze zaplanowane, spokojne i dostosowane do moich możliwości, co pozwala budować siłę i pewność siebie bez obaw o kontuzję. Już po krótkim czasie czuję realne postępy i większą świadomość ciała. Polecam każdej kobiecie, która chce zacząć trening siłowy w mądry i bezpieczny sposób.

Mateusz genialny trener !!! Przeprowadził mega zajęcia z uczniami szkoły , fajny kontakt z młodzieżą !!!! Wszystko fachowo i merytorycznie Polecamy!!!!

Gdyby nie Mateusz, to nadal borykałbym się z brakiem energii oraz tragiczną kondycją. Pod jego opieką nie dość , że nauczyłem się poprawnie wykonywać ćwiczenia, to również zmieniłem całkowicie nawyki żywieniowe. Polecam z całego serca współpracę z Mateuszem!

Ogromna wiedza i pełen profesjonalizm z czystym sumieniem mogę polecić Mateusza osobom początkującym jak i zaawansowanym. Widać że jest to jego pasja i przy tym ma bardzo duże doświadczenie. Umie dobrze dobrać ćwiczenia nawet pod kątem korygującym wadę postawy.

Każdemu kto poszukuje profesjonalnego z dużym doświadczeniem i wiedzą trenera personalnego mogę śmiało polecić Mateusza. Byłam po operacji kręgosłupa pełna obaw co do ćwiczeń oraz niewiedzy podszedł do mnie bardzo kompetentnie dając poczucie bezpieczeństwa. Jestem w 100% zadowolona z przekazane wiedzy i efektów oraz poświęconego czasu.

Trener Mateusz super prowadzi treningi wszystko jasno tłumaczy, technika na tip-top. Progres widać po kilku treningach więcej siły, lepsza forma. Motywuje i dba o szczegóły. Polecam! 💪