Trener Michał Kolbe

Trener Michał to osoba z którą zaczniesz przekraczać swoje granice siłowe i te mentalne. On wie, że cierpliwość systematyczność i małe kroczki prowadzą do wyznaczonego celu. Zdobyta przez Michała ogromną wiedza z fizjonomi człowieka oraz wrodzona elastyczność ciała pozwala mu na pokazanie i wyjaśnienie każdego ćwiczenia w sposób który zrozumiesz i będziesz mógł z łatwością zastosować u siebie. Michał jest fachowcem w dziedzinie, żywienia, pomoże w przygotowaniu zbilansowane diety, fizjologii, pomoże w omówieniu dolegliwości oraz przygotuje ćwiczenia wzmacniające, masażu, pomoże w rozluźnieniu spiętych mięśni, treningu siłowego, przygotuje Cie do zawodów, poprowadzi do poprawy Twojej sylwetki. Serdecznie polecam

Z Michałem miałem przyjemność współpracować przez ponad 3 lata. Treningi z nim poparte są głębokim zapleczem merytorycznym które wykorzystuje w swojej profesji . Do swoich obowiązków podchodzi w sposób profesjonalny i sumienny. Gorąco polecam tego trenera !

Michał zna się na rzeczy, świetnie prowadzi treningi indywidualne i w grupie. Dietę też dopasuje.W indywidualnych odpowiednio dobiera obciążenie, intensywność, jakość ćwiczeń do samopoczucia i innych dolegliwości.Czy chcesz ćwiczyć dla zdrowia, czy poprawić sylwetkę albo wyrywać 100kg polecam Michała, przetestowałam osobiście!

Hmmm ... Trenera Michała znam od paru lat i w swojej prywatnej wewnętrznej karierze sportowej mogę z czystym sumieniem powiedzieć że to jedna z niewielu osób która nie tylko para się trenerstwem lecz do tego jeszcze tym żyje. Każdy słysząc treningi personalne przelotnie widzi wielkiego faceta z telefonem w łapie zerkającego na osobę walcząca o życie na ławeczce powtarzającego słowa dasz radę i na powrót skupiającego się na skąpo ubrane instagramerki. No w tym przypadku jest zupełnie odwrotnie. Uczestnicząc przez dłuższy czas w treningach CrossFit z Michałem na czele zauważyłem indywidualne podejście do każdego uczestnika ogromne zaangażowanie a gdy zdradzimy swoje zainteresowanie danym ćwiczeniem czy nawet ruchem wykonywanym w owym ćwiczeniu, zostajemy zasypani naukowymi pojęciami rodem z książek anatomicznych czy podręczników. Współpracę z Michałem mam zamiar kontynuować nie tylko ze względu na progress widoczny już po paru tygodniach lecz również na psychiczną strefę komfortu związaną z bezpieczeństwem - wiem że pod okiem tego Trenera nie zrobię sobie krzywdy podczas treningu. Polecam i zostawiam pięć gwiazdek.

Treningi grupowe crossfit z Michałem są przemyślane na prawdę od początku do końca, duuuży plus za to że nawet w dużej grupie osób trener potrafi zadbać o każdego uczestnika i poprawne wykonywanie ćwiczeń 😁

Bardzo serdecznie polecam treningi nigdy nie są takie same trener jest zaangażowany oraz uśmiechnięty

No poprostu górna półka, jeden z najlepszych trenerów z jakim miałem do tej pory styczność.