Dietetyk Ksenia Nowak - Kierunek Zmian

Pani Ksenia jest cudowną osobą, a zarazem wspaniałym specjalistą, który dogłębnie analizuje wyniki badań i pomaga w momentach trudniejszych. Przebrnełam przez masę diet i nigdy nie wytrwałam, aż do momentu skorzystania z usług Pani Kseni. Plany żywieniowe ustawiane są indywidualnie, jem potrawy, które lubię il - nigdy nie sądziłam, że dieta może być taka smaczna i sycąca! Jestem z Panią Ksenia od kwietnia i już mam na minusie 21kg 🥰. Polecam każdemu ❤️

Z całego serca polecam współpracę dietetyczną! Ksenia jest bardzo profesjonalną a jednocześnie wspierającą osobą, w gabinecie panuje miła i bezpieczna atmosfera, bo człowiekowi, który musi się przyznać do otyłości czy nadwagi i stawić jej czoła, nie jest wcale łatwo. Nie ocenia i nie patrzy na człowieka z góry, po prostu robi wszystko aby pomóc, bardzo się angażuje. Jestem pod opieką Kseni już ponad rok, od tego czasu pomaga mi wyrobić zdrowe nawyki dietetyczne, przede wszystkim dostosowując dietę do moich aktualnych potrzeb i możliwości. Plany dietetyczne przygotowane przez Ksenię są poprzedzone szczegółowym wywiadem, dlatego przepisy są idealnie dopasowane do moich preferencji. I co najważniejsze, jej przepisy są przepyszne!

Po ponad półrocznej współpracy udało mi się zmienić nawyki żywieniowe oraz dowiedziałem się, w jaki sposób zmodyfikować moją dietę, aby była zdrowa i smaczna. Profesjonalny kontakt z Ksenią, fachowe i merytoryczne doradztwo a także przesyłane materiały zawierające zalecenia żywieniowe sprawiły, że śmiało i z największym przekonaniem polecam to miejsce. Nie bez znaczenia pozostaje również sympatia i otwartość, z którą spotykam się podczas spotkań - każdy będzie się tutaj czuł doskonale `zaopiekowany`. Dziewczyna daje z siebie 100%! Polecam 🙂

Z Ksenią współpracuje z przerwami od kilku lat. A z czego te przerwy wynikają? Z niczego innego jak z braku mojej gotowości na zmiany i frustracji pod tytułem "liczyłam, że będzie łatwiej". Ciężko jednak uznać za łatwą zmianę wieloletnich nawyków. Ciężko zrezygnować z komfortu emocjonalnego jaki daje ci zajadanie smutku batonikiem. I zdecydowanie ciężko jest poświęcić czas na gotowanie, który można przeznaczyć na leżenie przed netflixem i pakowanie w siebie chipsów. Przecież można łatwiej, szybciej i bez wysiłku, co nie? A jednak, przyznam, że mimo to idziemy powoli do przodu. Każde spotkanie z Ksenią czegoś mnie uczy i powoli zaczyna mi się układać w głowie. Zdecydowanie nie jestem okazem zdrowia i mam wiele różnych chorób i przypadłości zdrowotnych, do których Ksenia jest w stanie dobrać odpowiednią i smaczną dietę. Na wszystkich wizytach oprócz porady dietetycznej odbywa się regularne wtłaczanie do głowy podstaw i zasad, bez których nie da się poradzić sobie na dłuższą metę jeśli naprawdę chcesz zmienić swoje nawyki. Imponują mi wszelkie rysunki jakie tworzy Ksenia tłumacząc mechanizm działania greliny, leptyny, insuliny... Jej się naprawdę chce!I w ogóle nie chodzi Jej o to, żeby dać papierek, który pozwoli zrzucić 20 kg i stać się fit instagramową modelką, ale o to, żeby człowiek poznał samego siebie i nauczył się rozpoznawać co służy jego ciału. Do tego poza świetną opieką dietetyczną na plus jest lokalizacja gabinetu, bezpłatny parking dla klientów i przyjemne dla oka wnętrze budynku oraz gabinetu.

Współpraca z Ksenią to czysta przyjemność! Jest wspaniałym dietetykiem, który słucha i dostosowuje plan żywieniowy do indywidualnych potrzeb klienta. Po roku współpracy mogę z całego serca polecić Ksenię jako najlepszy wybór jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe. Holistyczne podejście do klientów skutkuje nie tylko utratą zbędnych kilogramów, poprawą wyników badań i samopoczucia ale także pozwala na głęboką analizę samego siebie i zmianę sposobu postrzegania "diety" jako wyrzeczenia czy przykrej konieczności. Osobiście uważam, że lepiej trafić nie mogłam, więc z czystym sumieniem polecam!

Ogromne dziękuję Ksenii za takie poświęcenie w mojej sprawie. Niezwykły dietetyk, fachowiec wysokiej klasy, z pasją. Pełny profesjonalizm gdzie podejście do klienta jest całkowicie indywidualne. Przepisy dogłębnie przemyślane, a przy tym bardzo smaczne(!!). Skanuje człowieka po całości na podstawie badań, wszelkich dolegliwości i przyzwyczajeń. Umie słuchać potrzeb jak nikt inny. Dopiero po spotkaniu z Ksenią zdałam sobie sprawę jak bardzo mało wiemy o żywności i jak mocno bronimy się przed zmianami na lepsze. Jest osobą godną wszelkiego polecenia, bo potrafi zmienić jakość życia. Dziękuję serdecznie. I za ten kefirek w jadłospisie też! Będę wracać za każdym razem w podskokach! ❤️🥰

Jak najbardziej zasłużone pięć gwiazdek:)Ksenia to profesjonalistka, do każdej osoby podchodzi indywidualnie uwzględniając wszystkie ważne aspekty w czasie odchudzania. Dobiera posiłki do naszych upodobań smakowych, dzięki czemu jemy to co lubimy a nie to co musimy jeść. Przez cały okres diety można liczyć na jej wsparcie, zawsze odpowie na każde pytanie i rozwieje wszystkie wątpliwości. Polecam z całego serca Ksenię:)jestem w trakcie diety, ale już widzę jak zmiany wprowadzone przez nią wpływają na mnie, na mój wygląd i motywują do osiągnięcia wyznaczonego celu. Ksenia to nie tylko skuteczny dietetyk, ale też niesamowity instruktor fitness a przede wszystkim bardzo pozytywna Osoba. 15 niesamowitych miesięcy współpracy z Ksenią, 15 miesięcy zmian w moim wyglądzie, samopoczuciu a przede wszystkim życiu. Idąc po raz pierwszy na wizytę byłam pełna obaw jak to będzie, mając na względzie poprzednie doświadczenia z dietetykami, które niestety zakończyły się efektem jo –jo. Zacznę od tego, że po raz pierwszy spotkałam się z Osobą, która wykazała się podczas tylu miesięcy współpracy ogromnym zaangażowaniem, życzliwością, cierpliwością i empatią. Ksenia pokazała mi właściwy kierunek do najlepszych dla mnie zmian. Odchudzanie z Ksenia to jak gra zespołowa, razem udało nam się zredukować 20 kg. Dzięki niej nauczyłam się, że podczas diety nie trzeba rezygnować ze swoich ulubionych potraw, można je zmodyfikować tak, aby były mniej kaloryczne a przede wszystkim zdrowsze. Poznałam szeroka gamę nowych smaków, dzięki czemu moje posiłki są urozmaicone i bardzo smaczne. Dzisiaj już nie boję się, efektu jo-jo bo wiem, że te zmiany wprowadzone przez Ksenię są zmianami jak najbardziej właściwymi i pozostaną ze mną na zawsze. Dietetyk Ksenia Nowak Kierunek Zmian to solidna marka , profesjonalizm i zaangażowanie w każdą osobę. Polecam z całego serca usługi Kseni, która jest dla mnie numerem jeden wśród dietetyków i jestem niezmiernie wdzięczna za to co dla mnie zrobiła.