Marta Lutak Psychodietetyk

Od dłuższego czasu szukałam dietetyka w Krakowie, który pomoże mi wyjść z błędnego koła diet i wyrzutów sumienia. Do Pani Marty zgłosiłam się z problemem objadania się wieczorami i brakiem kontroli nad słodyczami. Już na pierwszej konsultacji dietetycznej poczułam, że jestem w dobrym miejscu – bez oceniania, presji i gotowych schematów. Pani Marta pomogła mi zrozumieć, skąd biorą się moje zachowania przy jedzeniu i jak emocje wpływają na moje wybory. Otrzymałam indywidualny plan który był prosty, smaczny i możliwy do utrzymania przy pracy i rodzinie. Najważniejsze jednak było to, że nauczyłam się reagować inaczej na stres i zmęczenie. Po 3 miesiącach schudłam 8 kg, ale największą zmianą jest spokój w głowie i lepsza relacja z jedzeniem. Z całego serca polecam panią Martę każdemu, kto szuka psychodietetyka w Krakowie na wysokim poziomie.

Współpraca z Panią Martą to była świetna decyzja. Dobrana przez nią dieta przynosi widoczne rezultaty – czuję się zdecydowanie lepiej, mam więcej energii podczas treningów, a waga regularnie spada. Pani Marta jest niezwykle miła, pomocna i zawsze służy wsparciem. Widać, że ma dużą wiedzę i potrafi ją świetnie wykorzystać w praktyce. Z pełnym przekonaniem polecam!

Pani Marta to niezwykle empatyczna i profesjonalna psychodietetyczka. Potrafi uważnie słuchać, tworzy bezpieczną i wspierającą atmosferę oraz podchodzi do pacjenta indywidualnie, bez oceniania. Jej wiedza i holistyczne podejście pomagają nie tylko w zmianie nawyków żywieniowych, ale także w lepszym zrozumieniu relacji z jedzeniem. Posiłki komponuje indywidualnie, dopasowując do predyspozycji żywieniowych i uwzględniając ulubione smaki. Dzięki współpracy z Panią Martą czuję realne wsparcie i motywację do trwałych zmian, czego wynikiem jest spadek masy ciała o niespełna 15kg. Z całego serca polecam.

Pani Marta to cudowna, ciepła i przede wszystkim bardzo kompetentna osoba, która angażuje się we współpracę. Jestem bardzo zadowolona z naszych spotkań, wychodzę z każdego pełna nowej wiedzy i motywacji do zmian! Polecam każdemu kto chce zmienić jakoś swojej diety i podejścia do odżywiania 💪❣️

Polecam z całego serca. Bardzo ciekawe warsztaty dla dzieci. Łączące dobra zabawę i treści dydaktyczne. Produkty świeże, efekty pracy dzieci piękne, zdrowe i PRZEPYSZNE. Warsztaty dla wymagających i oczekujących wysokiej jakości usług. Warto !!!

Rewelacyjne warsztaty !Cieple podejscie do dzieci . Pycha jedzonko . Dzieciaki już czekają na kolejne warsztaty pierniczkowe . Serdecznie polecam