Krystian Jamróz - Trener i Dietetyk

Trenuję z Krystianem od półtora miesiąca i już widzę ogromne efekty! To naprawdę mega profesjonalny trener z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Potrafi idealnie dopasować trening do moich potrzeb i możliwości, a każdy trening jest dobrze zaplanowany, intensywny i motywujący. Bardzo cenię jego indywidualne podejście, zaangażowanie i pozytywną energię. Krystian potrafi zmotywować nawet wtedy, kiedy brakuje sił, a jednocześnie zawsze dba o poprawną technikę i bezpieczeństwo. Jestem bardzo zadowolona ze swoich rezultatów i z czystym sumieniem polecam treningi z Krystianem każdemu, kto chce zobaczyć realne efekty i trenować pod okiem prawdziwego profesjonalisty!

Krystian ma świetne podejście do ludzi. Osobiście bałem się oceniania, ze względu na spadek formy, wagi etc. ale nawet bez wspominania o tym, już od samego początku dostałem zrozumienie, wsparcie i motywację by działać dalej. Jeżeli ktoś szuka trenera lub dietetyka, który przede wszystkim jest fajnym człowiekiem i jednocześnie profesjonalistą w swoim zawodzie, to może mój przykład go przekona. Śmiało, naprawdę warto.

Po miesiącu treningów z Krystianem, średnio 2x w tygodniu, mogę docenić jego otwarte podejście i przekazywaną mi wiedzę merytoryczną. Dzięki konkretnym radom i zrównoważonej pracy 1:1 podczas treningów, mam nie tylko więcej energii, siły i radości, ale utrzymuję motywację, by cisnąć dalej. Dzięki 💪

Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu! Bardzo dobrze współpracuję sie z Krystianem. Aktualizacja diety zawsze ułożona na czas. Na wszystkie pytania odpowiada zrozumiale i wytwale dąży do tego, aby pomóc zamienić złe nawyki żywieniowe u podopiecznego. Ma niesamowicie dużo cierpliwosci. Bardzo miło wspominam współprace. Polecam każdemu, kto chce zrzucić nadmiar kilogramow, zmienic nawyki żywieniowe i zadbac o swoje zdrowie. Plan treningowy dostosowuje do możliwości podopiecznego- ja np moglam i chcialam ćwiczyć tylko w domu i z tym dla Krystiana nie było żadnego problemu. Ćwiczenia byly tak dobrane,ze efekty po nie dlugim czasie byly zauwazalne.

Współpraca z Krystianem to czysta przyjemność. Mega ogromna wiedza na temat dietetyki. Jeśli coś jest nie jasne odrazu zostaje wytłumaczone. Dania w diecie składające się tylko produktów które się lubi. Dieta składająca z produktów które można znaleźć w każdym sklepie i nie kosztują krocie. Pod Krystiana skrzydłami udało mi się zrzucić 28 kg. Polecam z całego serca.

Współpraca z Krystianem to czysta przyjemność. Mega profesjonalne podejście do tematu oraz cała dieta idealnie dostosowana pod styl życia. Dzięki Krystianowi udało się pozbyć dodatkowych 15kg. Zdecydowanie polecam!

Mogę z pełnym przekonaniem polecić tego dietetyka. To niezwykle ciepły, cierpliwy i kompetentny specjalista, który rzetelnie i sumiennie podchodzi do prowadzenia swoich pacjentów. Jego diety są zrozumiałe, przemyślane i dostosowane do indywidualnych potrzeb, co sprawia, że łatwo odnaleźć się w świecie redukcji czy innych celów, które chce się osiągnąć. Po czasie, gdy moje podejście do diety było zmienne, a motywacja spadała, zaproponował zmiany, które pozwoliły mi zacząć od nowa. Dzięki jego wsparciu i zrozumieniu uczę się nowych nawyków i na nowo odkrywam radość z gotowania oraz próbowania nowych rzeczy. Uczę się rozumieć i słuchać swojego ciała, co sprawia, że dieta przestaje być tylko chwilowym zapałem, a staje się trwałą zmianą stylu życia. To specjalista, który nie tylko układa jadłospis, ale przede wszystkim uczy, jak świadomie dbać o siebie, a w chwilach zwątpienia nie ocenia tylko wspiera, mobilizuje i dopinguje. Zdecydowanie polecam!