Trener personalny Kinga Pękała

Niedługo minie rok odkąd zaczęłam treningi z Kingą i mogę ją śmiało polecić! 🙂 Jest bardzo sympatyczną osobą, która do każdych zajęć podchodzi z zaangażowaniem, a treningi są różnorodne i ciekawe. Mogę śmiało powiedzieć, że dzięki tym treningom przełamałam się mocno sportowo. Nigdy wcześniej nie byłam na siłowni ale dzięki podejściu i profesjonalizmowi Kingi treningi stały się dla mnie przyjemną sportową rutyną 🙂

Pełen profesjonalizm 😊😊😊 Dzięki treningom z Kingą wzmocniłam swój kręgosłup i ból ustąpił. Zajęcia na każdym treningu inne, bardzo zróżnicowane, więc nudy nie ma. Na każde zajęcia chodzę z przyjemnością😊

Bardzo polecam współpracę z tą trenerką! Wszystko przebiega w świetnej atmosferze, a jednocześnie bardzo profesjonalnie. Plany treningowe są dopasowane do moich możliwości i celów.

Świetny trener personalny z ogromną wiedzą i fantastycznym podejściem do klienta. Przez ponad rok trenowałam z nią indywidualnie, obecnie jestem na planach treningowych. Bardzo polecam.

Wcześniej unikałam siłowni, ćwiczeń z obciążeniem a o maszynach już nie wspomnę (totalne przerażenie z powodu powstania kontuzji itd). Podjęłam decyzje, że warto zaryzykować ale pod warunkiem przeszkolenia przez trenera. Dodatkowo dla mnie ważne było by była to kobieta (kobieta kobiete zrozumie 😛 ). Początkowe ćwiczenia pod okien Pani Kingi, plany treningowe stworzone pod moje oczekiwania i umiejętności, a także mega dużo pozytywnej energii sprawiły, że ćwiczenia stały się dla mnie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem do zrzucenia tzw. oponki i zbędnych kg. Dodatkowo dzięki spokaniom, podczas których krok po kroku pokazała mi jak poprawnie wykonywać ćwiczenia nie boję się już maszyn i obciążeń, ponieważ wiem jak poprawnie wykonywać ćwiczenia (internet nie zweryfikuje błędów tak dobrze jak ludzkie oko). Gorąco polecam treningi z Panią Kingą przede wszystkim za jej indywidualne podejście, wsparcie w całym procesie "przemiany" (osobiste na siłowni, a także online) oraz profesjonalizm :).

Kinga jest trenerką, która zawsze ma wszystko przygotowane „od deski deski", zwraca uwagę na potrzeby podopiecznych, bardzo dobrze tłumaczy ćwiczenia, a jej plany treningowe jak i dieta dają super efekty. Plusem jest również to, że z Kingą w każdej chwili można się skontaktować i dopytać o wszystko co nas nurtuje. Bardzo serdecznie polecam! Trenerka na medal!

Polecam trenerkę Kingę z całego serca, pomogła mi w pierwszych treningach na siłowni. Na każdym treningu były nowe ćwiczenia dobrane tak abym rozwijała się w swojej dyscyplinie sportu. Każde ćwiczenie było dokładnie omawiane a Kinga pilnowała czy wykonuję wszystko poprawnie. Na koniec dodam że jest bardzo sympatyczną osobą 🙂