Dietetyk kliniczny | Dietoterapia Katarzyna Banaś

Poszukiwałem specjalisty, który pomoże mi w ułożeniu diety low FODMAP i trafiłem na Panią Katarzynę — to był strzał w dziesiątkę. Jest to specjalistka, jakich dziś niewiele. Już podczas pierwszej wizyty jej podejście było rewelacyjne: szczegółowa rozmowa, dokładny wywiad, jasne zalecenia i wszystko w bardzo dobrej, swobodnej atmosferze. Najważniejsze jest jednak to, że Pani Katarzyna naprawdę mi pomogła. Po raz pierwszy od bardzo długiego czasu moje dolegliwości zniknęły, czuję się świetnie, a co dla mnie szczególnie ważne — udało mi się przebiec półmaraton bez żadnych nieprzyjemnych dolegliwości po drodze 😉 Z pełnym przekonaniem polecam Panią Katarzynę każdemu, kto szuka skutecznej i profesjonalnej pomocy dietetycznej.

Jestem po pierwszej wizycie u Pani Katarzyny. Jestem bardzo zadowolona i zaskoczona jak wizyta u specjalisty może być zarówno na luzie jak i profesjonalna! Przed pierwszą wizytą nie musiałam wykonywać specjalnie badań krwi, dostałam formularz do wypełnienia i tyle! Pierwsza wizyta trwała ponad godzinę i czułam się wypytana o wszystko, tak że nie martwiłam się później że czegoś nie przekazałam. Po kilku dniach otrzymałam indywidualnie przygotowaną dietę i znów zaskoczenie! Dieta jest prosta, łatwa do przygotowania i większość składników mialam juz w domu! Jestem mega ciekawa efektów stosowania się do diety i oczywiście jestem już umówiona na wizytę kontrolną! Polecam bardzo serdecznie!

Trafiłam do Pani Kasi z nastoletnią córką, której wiele rzeczy jest trudno wytłumaczyć i zrozumieć 🙂 Pani Kasia doskonale do niej dotarła, dostrzegła problem i pomogła nam obu zrozumieć na jaką ścieżkę wejść. Jesteśmy na początku tej drogi, ale wiem, że mamy najlepszy start i pozostaniemy pod opieką tej specjalistki :)!

Na Panią Kasię trafiłam przez przypadek – po wpisaniu hasła w przeglądarce. Przejrzałam informacje na stronie internetowej oraz treści publikowane na Instagramie, które były zgodne z moimi przekonaniami, poglądami i wiedzą. Byłam bardzo miło zaskoczona, że w końcu trafiłam na odpowiednią osobę – niesamowicie kompetentnego specjalistę, i to tak naprawdę na wyciągniecie ręki. W moim przypadku wizyta u Pani Kasi była ostatnią deską ratunku (w moim odczuciu). Byłam przemęczona, zestresowana, z insulinoopornością, a moje odżywianie zostawiało wiele do życzenia. Od dziecka miałam problemy z wagą, mam za sobą nieudane redukcje, modne diety, nawroty kilogramów, trwające latami. Zmiany, które wprowadziłam dzięki Pani Kasi bardzo poprawiły komfort życia. Jestem mamą, która często śpi z przerwami do 6h dziennie, wstaję codziennie o 5:00, a poziom energii po zmianie odżywiania jest nieporównywalny. Kilogramy spadają z dnia na dzień. Bardzo zależało mi na trwałej zmianie nawyków żywieniowych i wiem, że teraz ze spokojem się to uda. Posiłki z jadłospisu nie są skomplikowane, przygotowanie jest proste i szybkie, a dania smaczne. W dobie Internetu, gdzie jesteśmy zalewani sprzecznymi informacjami Pani Kasia jest jak światełko w tunelu, które poprowadzi nas za rękę do celu. Sama świadomość, że jest ktoś, kto rozumie, nie ocenia i pomaga jest bezcenna. Polecam wizytę u Pani Kasi każdemu, zwłaszcza każdej zmęczonej mamie. Żałuję tylko jednej rzeczy, że tak późno postanowiłam o siebie zadbać. Jeżeli ktoś się waha – nie czekajcie z wizytą!

Podjęcie decyzji o tym aby poprawić swoje nawyki żywieniowe nigdy nie jest łatwe. Dodatkowo przychodzi stres czy wybrałaś odpowiednią osobę do pomocy! I tu pojawia się Pani Kasia ! Cudowna osoba, z wielkim zaangażowaniem i widoczną pasją w tym co robi ! Pierwsza wizyta przebiegła w przemiłej atmosferze. Rozmowa była długa i bardzo przyjemna, ale równocześnie profesjonalna. Pani Kasia delikatnie przeprowadzała wywiad w luźnej atmosferze. Nie było powodów do stresu czy wstydu, że aktualnie odżywiam się źle. Bardzo się cieszę na naszą współpracę i już z czystym sercem mogę polecić skorzystanie z ogromnej wiedzy Pani Kasi, aby pomóc swojemu zdrowiu 🙂

Gorąco polecam Panią Katarzynę, profesjonalna ,konkretną i bardzo serdeczna . Zanim trafiłam do Pani Katarzyny próbowałam swoich sił u innych specjalistów, przeważnie moja "dieta " kończyła sie po 4 tygodniach, posiłki były monotonne i byłam obciążona słowem "dieta " . Teraz jest inaczej, działamy Razem od 5 miesięcy, na spokojnie , po analizie moich wyników, posiłki mam super dobrane .Wiadomo sa wzloty i upadki , ale nie podchodzę do tego jak do diety , tylko do zmiany w sposobie odżywiania sie .Czuję sie bardzo dobrze , mam więcej energi oraz wiadomo spadek masy ciała ale w kontrolowany sposób. Gorąco polecam

Witaj Kasiu. Bardzo się cieszę, że spotkałam Ciebie na swojej drodze. Jestem osobą, która nie mając odpowiednich wskazówek i twardych zasad nie potrafiła bym sobie poradzić. Twoje wytyczne, wszelkie wskazówki są dla mnie ogromnym wsparciem Odkąd się do nich staram stosować Jestem szczęśliwsza. A to dlatego, że ( może jestem trochę próżna 🙈)moje ubranie zrobiło się luźniejsze, znajomi zauważyli,że inaczej wyglądam. Nie będę się oszukiwać, to dla mnie ogromna motywacja. Wiem, że to dopiero początek, ale mam nadzieje że dam radę 🥰Pozdrawiam serdecznie Aneta Dziękuję za pyszne przepisy ❤️