HAS ACADEMY Studio Treningu Personalnego | Trening motoryczny | Trening medyczny

Moja współpraca z HAS Academy trwa już trzeci miesiąc. Trenuję z Pauliną i Aleksem, łącząc trening siłowy i motoryczny. Każdy trening to solidna dawka zmęczenia w mega przyjaznej atmosferze. Każde ćwiczenie i jego trudność jest dobrze dopasowana pod moje możliwości, więc nie mam obaw o urazy czy kontuzje. Przerwy między ćwiczeniami wykorzystujemy do rozmów na przeróżne tematy i żarty, ale też dużo pytam o to, jak „działa" ludzki organizm. Trenerzy mają dużą wiedzę i chętnie się nią dzielą. Ciało się zmienia, umysł odpoczywa. Energia i profesjonalizm Aleksa i Pauliny sprawia, że na treningi chodzę z przyjemnością. A wychodzę zmęczony, ale szczęśliwy 😊

HAS Academy to najlepsze studio treningowe z mega dobrą atmosferą i pełnym profesjonalizmem. Treningi są dobrze zaplanowane, motywujące i dopasowane do poziomu. Trenerka Paulinka to złoto! Pozytywna, zaangażowana i potrafi zmotywować nawet w gorszy dzień. Zawsze wszystko odbywa się w przyjaznej i rodzinnej atmosferze

Świetne studio treningu personalnego! 💪 Atmosfera jest bardzo przyjazna i motywująca, a trenerzy naprawdę wiedzą, co robią. Każdy trening jest dopasowany do moich potrzeb i możliwości — czuję, że robię postępy z każdym tygodniem. Sprzęt jest nowoczesny, czystość na najwyższym poziomie, a podejście do klienta bardzo profesjonalne. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce poprawić formę, sylwetkę i samopoczucie!

Profesjonalnie prowadzone treningi, serdecznie polecam 😀 Dosyć długo borykałam się z bólem kolana po operacji, pomimo odbytej rehabilitacji. Zapisanie się na trening medyczny było strzałem w 10! Z każdym treningiem było coraz lepiej i czułam poprawę - z utrzymaniem równowagi i siłowo. Po około miesiącu ból ustąpił całkowicie i wracam do pełnej sprawności 😀 Cudowna atmosfera, treningi dają wycisk i co najważniejsze widzę efekty. Obciążenie i trudność ćwiczeń jest zawsze dostosowana do indywidualnych możliwości ćwiczącego. Serdecznie pozdrawiam Paulinę i bardzo dziękuję za fantastyczne treningi! Serdecznie polecam!

Pełen profesjonalizm, a jednocześnie spokojna, nieprzebodźcowująca i kameralna atmosfera. Z Aleksem, moim trenerem czuję się bezpieczna i wiem,że treningi są dopasowane do moich potrzeb i możliwości. Widzę ogromny progres, a jednocześnie czas mija bardzo miło. Polecam!

Piszę tę opinię trochę niechętnie, bo im więcej osób się dowie, tym trudniej będzie się zapisać - ale trudno, zasłużyli ;D W padam tu na treningi, kiedy jestem w Toruniu - zwykle na 2–3 tygodnie co kilka miesięcy - i zawsze udaje się znaleźć dla mnie czas. Treningi nie tylko pomogły mi wyjść z kontuzji, ale też świetnie uzupełniają mój stały plan, który realizuję na co dzień w pojedynkę gdzie indziej. Paulina, Aleks i Wiktor mają dar wynajdywania ćwiczeń, których sam nie znam / bym nie zrobił, potem wplatam niektóre do swoich treningów. Atmosfera jest luźna, sympatyczna, ale profesjonalna - nikt się nie spina, wszyscy wiedzą, co robią. Siłownia jest przestronna, w dobrej lokalizacji i zawsze można liczyć na punktualność i dobre tempo zajęć. Polecam każdemu, kto chce zrobić coś dla siebie - niezależnie, czy wpada na chwilę, czy trenuje regularnie.

Po ponad pół roku na pokładzie HAS Academy mogę powiedzieć tylko jedno - polecam jak tylko się da! Dzięki trenerowi Aleksowi udało mi się osiągnąć wszystkie zamierzone cele, ogrom przekazywanej wiedzy, wsparcie z zakresu fizjo, świetne treningi dostosowane pod indywidualne potrzeby i możliwości. Rezultaty i sukcesy przychodzą z łatwością. Świetna atmosfera, całościowo 11/10!