Physique Pro Team

Olaf to najlepszy trener z jakim miałam do czynienia! Jest niesamowicie skrupulatny, zwraca uwagę na każdy detal techniki i zawsze dba o to, żeby trening był skuteczny, ale też bezpieczny. Wymagający – to fakt – ale właśnie dzięki temu widać realne efekty. Ma ogromną wiedzę i pasję do tego, co robi. Każdy trening jest przemyślany i dopasowany indywidualnie. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego, zaangażowanego i motywującego trenera personalnego! 💪🔥

Hmm...Olaf.. Trener z prawdziwym podejściem! Pomimo moich zwyrodnień kręgosłupa potrafił dobrać ćwiczenia, które realnie wzmacniają i poprawiają stabilizację. Dzięki temu mogę bezpiecznie trenować i rozwijać się w mojej pasji dog agility. Profesjonalizm i zaangażowanie na najwyższym poziomie!

Od kilku lat trenuję z Olafem Szymańskim dzięki czemu nie tylko buduję mięśnie ale też poprawiam swoją kondycję i ogólne samopoczucie. Znacznie rzadziej odczuwam problemy z kręgosłupem i moim barkiem. Gorąco polecam

Z trenerami Physique ćwiczę już od dłuższego czasu. Każdy bez wyjątku jest w odpowiednim miejscu, trenerzy są niesamowicie doświadczeni i każdy trening to indywidualna praca z każdym podopiecznym. Czy jest łatwo? NIE, ale czy warto? ZDECYDOWANIE! Najbardziej doceniam, że na każdym kroku pilnowana i korygowana jest technika pracy i nie ma odpuszczania! Dzięki czemu efekty cieszą oko! Mega polecam, tu nie ma przypadków!

Trenuję z Olafem od półtora roku i mogę śmiało powiedzieć, że to najlepsza decyzja dla mojego zdrowia i formy. Olaf jest doświadczonym, komunikatywnym i niezwykle cierpliwym trenerem. Potrafi zmotywować, a przy tym układa indywidualne plany treningowe i diety dokładnie dopasowane do trybu życia, potrzeb i stanu zdrowia podopiecznego. Zawsze bierze pod uwagę wszystkie schorzenia — w moim przypadku chondromalację rzepek — i modyfikuje ćwiczenia na bieżąco, w oparciu o obserwację i wnikliwe konsultacje. Olaf nieustannie się szkoli, poszerzając swoją i tak już bogatą wiedzę, dzięki czemu mam pewność, że trenuję z profesjonalistą, który zna najnowsze metody i bezpieczne rozwiązania. Jego podejście jest empatyczne, a jednocześnie skuteczne — każde ćwiczenie jest przemyślane i w razie potrzeby dostosowywane podczas treningu. Dzięki współpracy z Olafem osiągnęłam dużo więcej, niż kiedykolwiek myślałam, że będzie możliwe. Przed treningami wiele codziennych czynności kojarzyło mi się z bólem kolan — schody, wstawanie z podłogi po zabawie z dziećmi, jazda na rowerze czy taniec. Po mniej więcej roku pracy z Olafem, wchodząc po wysokich schodach w starej kamienicy, niespodziewanie nie poczułam bólu. Niedługo później zaczęłam chodzić po górach i jeździć na rowerze bez ograniczeń. Skończyłam 40 lat i czuję, że dostałam drugą szansę na normalne, aktywne życie, które wcześniej myślałam że jest dla mnie niemożliwe. Dziękuję Ci bardzo, Olaf. Będę Ci wdzięczna do końca życia!

Olaf to trener z ogromnym profesjonalizmem i pasją do swojej pracy.Treningi z nim są zawsze dobrze przygotowane dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości.Potrafi świetnie motywować a jednocześnie dba o prawidłową technikę i bezpieczeństwo. Widać że ma dużą wiedzę którą w prosty sposób potrafi przekazać.Dzięki jego pracy i zaangażowaniu poczułam znaczną poprawę i efekty a treningi przynoszą mi dużo satysfakcji.Dlatego z całego serca polecam.

Trenuję z Olafem z Physique Pro Team od trzech lat i mogę bez wahania powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji jakie podjęłam. Nie miałam pomysłu na siebie po tym gdy musiałam zaniechać biegania. Od samego początku treningi były skrojone na miarę - idealnie dopasowane do moich potrzeb i możliwości a plan stopniowo się rozwijał wraz z moimi postępami. Indywidualne podejście do podopiecznego, zarówno w kwestii treningu jak i diety, to największe atuty współpracy z PPT. Plan żywieniowy zawsze jest układany pod moje cele, oceniany i modyfikowany. Odkąd go realizuję gotowanie stało się znacznie krótsze (!) a efekty widoczne 🙂 Olaf jest trenerem wyjątkowym - doświadczony, profesjonalny, optymistyczny, zajmujący, a przy tym skromny. Dba o bezpieczeństwo i poprawność techniczną moich ćwiczeń, potrafi dobrze motywować do pracy. Współpraca z zespołem PPT jest dla mnie prawdziwą przyjemnością, dlatego szczerze mogę polecić ją innym !