Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz

Z pełnym przekonaniem polecam. Wspaniały czas współpracy z Panią Aleksandrą i rezultaty takie jakich oczekiwałam (minus 9 kg i 8 cm mniej w pasie). Dieta ułożona pod moje preferencje była smaczna i zdrowa, więc nie miałam poczucia, że jest to "wyrzeczenie i trud". Wręcz przeciwnie - miło się zaskoczyłam. To był naprawdę dobry czas odkrywania nieoczywistych połączeń sezonowych warzyw, owoców i nieznanych mi dotąd produktów spożywczych. Dziękuję też za inspirujące rozmowy, cenne rady i ciepłą atmosferę jakiej tu doświadczyłam:)

Serdecznie polecam Panią Dietetyk! Bardzo profesjonalne podejście do klienta, jadłospis dostosowany do preferencji i możliwości, zarówno czasowych jak i kulinarnych. Podczas każdej wizyty czułam się wysłuchana, mogłam swobodnie podzielić się obawami oraz odczuciami. Każdy kolejny krok do przodu był przez Panią zauważany i doceniany. Dzięki Jej pomocy udało mi się osiągnąć obrany cel, jak również ustanowić nowe, zdrowsze nawyki związane z jedzeniem. Dziękuję:)

Zgłosiłam się do Pani Aleksandry, aby wrócić do mojej optymalnej wagi, którą utraciłam przez złe nawyki żywieniowe, stres i brak ruchu. Pani Aleksandra rozpoczęła od przeprowadzenia długiej rozmowy na temat tego jak wygląda moje odżywianie, jak spędzam dzień co lubię jeść, a czego nie. Przygotowane jadłospisy były bardzo urozmaicone, przez 6 miesięcy współpracy główne danie nie powtarzały się, przygotowywanie coraz to nowszych wersji dietetycznych obiadów sprawiało mi przyjemność. Obawiałam się, że przechodząc na dietę będę chodziła głodna i szybko wymięknę. Jednak posiłki pomimo diety redukcyjnej były wystarczające i nie występował efekt głodu pomiędzy zaplanowanymi przez Panią Aleksandrę posiłkami. Dzięki jej pomocy schudłam 13 kg i nauczyłam się tak przygotowywać posiłki i myśleć o jedzeniu, że pomimo zakończenia współpracy waga pozostaje bez zmian. Pani Aleksandra jest specjalistką w tej dziedzinie i chętnie ją polecam.

Fantastyczna Pani Dietetyk Aleksandra Kubacka, pracująca w Poradni Zielony Pieprz, przygotowała dietę, która pomogła mi zrzucić zaplanowane kilogramy... a nawet więcej! Do tego poprawiła mi się cera, poczułam przypływ energii i bez problemu zmieściłam się w letnie sukienki. Przygotowane menu spełniło moje wysokie oczekiwania (czyli było smacznie, różnorodnie, z wyłączeniem produktów, których nie lubię, do tego przygotowywanie posiłków zajmowało mi umiarkowaną ilość czasu). Wiele propozycji było niezwykle smacznych i tak przypadły mi do gustu, że na stałe znalazły się w moim jadłospisie. Spotkania z Panią Aleksandrą przebiegały w luźnej i przyjaznej atmosferze, co sprawiało, że miałam dodatkową motywację w przestrzeganiu planu żywienia. Pani Aleksandra potrafiła dostrzec nawet małe sukcesy, co w kryzysowych momentach pomagało w dążeniu do celu. Świetny specjalista, wspaniała kobieta! Dziękuję!!

Polecam w 100%! Dzięki Pani Aleksandrze w 2 miesiące zrzuciłam 5 kilogramów tkanki tłuszczowej. Głodna absolutnie nie chodziłam, a przepisy były banalnie proste w wykonaniu oraz szybkie, co bardzo sobie cenię 🙂 Pełen profesjonalizm, indywidualne podejście - jestem pod ogromnym wrażeniem. Zdrowe nawyki jakich nauczyłam się dzięki Pani Aleksandrze na pewno zostaną ze mną na długi czas! ☺️

Rewelacyjna! Pani Aleksandra dzięki swoim planom żywieniowych przeprowadza rewolucję w lodówce, żołądku ale przede wszystkim w głowie. Najlepsza odpowiedź na diety pudełkowe, te lansowane przez modne celebrytki czy internetowy bełkot porad fitness co wolno, a czego nie należy. W niewiarygodnie prosty sposób uczy jedzenia. Zdrowego. Zbilansowanego. Pysznego. Pani Aleksandra układa plany żywieniowe dopasowane w 100 % i to indywidualne podejście jest receptą na sukces. Otrzymałam jadłospis w którym królują proste dania robione ze składników dostępnych w każdym sklepie. Nie sądziłam tylko, że to wszystko będzie smakować tak wybornie! Współpracę z panią Aleksandrą zalecam szczególnie tym, którzym jedzą mikro ilości pokarmów w obawie przed przytyciem albo kompletnie nie mają czasu na spędzanie godzin w marketach i gotowanie. Najbardziej jestem zadowolona z faktu, że nawyki nabyte przy okazji diety zostają, a zasady kompozycji makroskład ników wchodzą w krew niemalże automatycznie. Wspaniała współpraca! Serdecznie polecam.

Witam. Bardzo polecam współpracę z Panią Olą. Oboje z mężem zdecydowaliśmy się na kurację, kiedy okazało się, że nie ma innego wyjścia, ażeby poprawić komfort życia. Mąż 131,4 kg, teraz 94,5 kg, ja 78,6kg teraz 63kg. Mąż musiał że względów zdrowotnych, ja dołączyłam żeby było łatwiej, ale także żeby pozbyć się kilku kilogramów. Pani Ola to profesjonalista pod każdym względem, a do tego osoba niezwykle ciepła i wyrozumiała. Potrafiła docenić duże sukcesy, ale i te malutkie. Posiłki bardzo smaczne i dobrane do tego co lubimy, a czego nie. Wiele potraw przyrządzam do dzisiaj, bo są poprostu bardzo smaczne. W iele niezdrowych produktów wyeliminowaliśmy z posiłków. Codzienne długie spacery stały się rytuałem. Poprawiło się zdrowie, samopoczucie i sprawność, a oboje jesteśmy w wieku przedemerytalnym. Stosując się do zaleceń, pierwsze efekty są widoczne bardzo szybko, a to motywuje. Do tego opieka Pani Oli jest nieoceniona. Polecam Państwu w 100%, to naprawdę jest możliwe. Pani Olu jeszcze raz bardzo, bardzo dziękujemy.