Evolution

Polcam to studio! Treningi odbywają się w kameralnych warunkach. W szczególności polecam Patrycję - ogromna wiedza, pełen profesjonalizm i treningi idealnie dopasowane do osoby. Swoją przygodę z treningami zaczynałam od zera i dzięki Patrycji wszystko było wprowadzane stopniowo i bezpiecznie. Szczególną uwagę zwraca na dokładność prawidłowego wykonywania ćwiczeń, tak aby odpowiednie partie mięśniowe były aktywowane, dzięki czemu czuję się bezpiecznie, gdy sama chodzę na siłownię. Po rocznej współpracy wysmukliłam sylwetkę i wzmocniłam całe ciało. Dodatkowym ogromnym atutem jest także duża wiedza Patrycji w zakresie dietetyki. Z całego serca polecam!

Po przeszło 2 latach współpracy mogę w pełni polecić, szczególnie trenerki Olę i Jagnę. Zawsze przyjazna atmosfera, profesjonalne, zróżnicowane treningi dostosowywane do formy (albo i bólów) dnia i pomoc w kwestii diety. W przypadku urazów można też liczyć na efektywną rehabilitację. Przyszedłem z przewlekłym bólem pleców pojawiającym się co kilka dni - teraz występuje raz na kilka miesięcy i wiem jak się z nim rozprawić. A jako bonusy - ogólna sprawność, siła i sylwetka zdecydowanie na plus.

Mega polecam studio - trenuje od końcówki lipca Efekty jakich nigdy nie udało się osiągnąć samodzielnie Atmosfera kameralna Treningi dopasowane Przy moim trybie pracy i częstych zmianach grafitowych zawsze idzie coś przełożyć Oraz mega poleceń trenerkę Patrycję - lepszego trenera nie mogłem dostać 😁

Serdecznie polecam. Atmosfera bardzo przyjazna, treningi zróżnicowane, nastawione na swój wybrany cel i dostosowane do możliwości. W szczególności rekomenduję panią Jagne, która wykazuje się holistycznym podejściem oraz dużą wiedzą w zakresie biomechaniki ciała 🙂

Gorąco polecam studio a szczególnie trenera Dawida. Duża wiedza i przyjemna atmosfera 🙂

Polecam z czystym sercem. Profesjonalne podejście i ogrom wsparcia. Dieta prosta do organizacji, a co najważniejsze dostaje odpowiedź na każdą wiadomość, jestem pod stałą opieką trenera Rafała. Treningi dobrane do potrzeb oraz możliwości. Widać, że wiedzą co robią. Jestem bardzo zadowolona.

Mam przyjemność trenować w Evolution od prawie dwóch lat i jestem zadowolona z tej współpracy pod każdym względem. Pauliną, jest niesamowitym trenerem personalnym. Jej wiedza zarówno w zakresie ćwiczeń, jak i diety, jest imponująca. Dzięki niej osiągnęłam swoją wymarzoną sylwetkę i kondycję. Miałam również okazję współpracować z innymi trenerami i mogę z całą pewnością powiedzieć, że wszyscy są bardzo doświadczeni i podchodzą do każdego klienta indywidualnie. To, co najbardziej cenię, to kameralna atmosfera. Dzięki czemu, nie muszę chodzić na zatłoczoną siłownię, ponieważ wszystko odbywa się w przyjaznym środowisku, gdzie spotykam tylko osoby odbywające treningi personalne. Myślę, że każdy, niezależnie od wieku czy swojej kondycji fizycznej odnajdzie tutaj osoby, które pomogą mu w osiągnięciu swoich celów 🙂