Kuba Matusik – Trener Personalny & Dietetyk | Wrocław Karłowice Psie Pole

Kuba to osoba, z którą treningi są nie tylko skuteczne, ale też zwyczajnie przyjemne. Każde zajęcia są urozmaicone, dzięki czemu nie ma miejsca na monotonię, a ćwiczenia angażują szeroką grupę mięśni i realnie rozwijają sprawność. Poziom treningów jest bardzo dobrze dopasowany zarówno do aktualnej kondycji fizycznej, jak i stanu zdrowia. Na treningu owszem, nieźle się zmachasz, ale wrócisz do domu o własnych siłach i to z poczuciem dobrze wykonanej pracy. Co ważne, Kuba uwzględnia zalecenia fizjoterapeuty i ortopedy, dostosowując ćwiczenia do indywidualnych potrzeb i ograniczeń oraz kładzie duży nacisk na poprawną technikę.

Trenuję z Kubą od niedawna, ale od samego początku widać pełen profesjonalizm. Treningi są dobrze przemyślane, dopasowane do możliwości i celów, a przy tym prowadzone w bardzo dobrej, swobodnej atmosferze. Kuba potrafi jasno wytłumaczyć ćwiczenia, zwraca uwagę na technikę i motywuje do pracy. Duży plus za podejście do człowieka i normalną, konkretną rozmowę. Z czystym sumieniem polecam.

Zdecydowanie polecam Kubę. Bardzo się cieszę, że na niego trafiłem. Odpowiednio dobrane treningi z możliwością ich dostosowania na bieżąco. Miła atmosfera na treningach. Pełen profesjonalizm, jasny przekaz i pomoc przy poprawnej technice ćwiczeń.

Z przyjemnością chcę podzielić się doświadczeniami z zajęć z Trenerem Osobistym, Kubą Matusikiem. Zajęcia prowadzone są z dużym profesjonalizmem i w sympatycznej atmosferze. Kuba jest bardzo przyjazną osobą. W swoim programie uwzględnił moje początkowe możliwości zwiększając stopniowo zakres i trudność ćwiczeń, biorąc pod uwagę również moje oczekiwania. Kontroluje poprawność .wykonywania ćwiczeń, co jest cenne. Każdemu, kto chce wzmocnić swoją kondycję fizyczną i psychiczną, polecam trening pod okiem Kuby. Ja czuję się bardzo dobrze po każdych zajęciach:) Ewa S.

Jeśli ktoś zaczyna przygodę z treningami,nie wie jak ćwiczyć,z całego serca polecam Kubę. Od pierwszego spotkania wykazuje ogromne zaangażowanie. Wywiad, testy sprawnościowe,pomiar ciała i treningi dopasowane do potrzeb i możliwości. Przypominajki o treningach.Za każdym razem co innego, wszystko wytłumaczone,pokazane. Aaa,nie da się oszukiwać;) Kuba pilnuje wszystkich serii i liczy skrupulatnie ilość wykonywanych powtórzeń.

Do trenera personalnego Kuby Matusika trafiłam w ramach bezpłatnych konsultacji trenerskich oferowanych w karnecie Well fitness. Na pierwszym spotkaniu omówiliśmy moje cele i oczekiwania treningowe, a na kolejnych spotkaniach był już konkretny trening. Kuba na każdy trening był przygotowy z innym zestawem ćwiczeń, dedykowanych właśnie dla mnie. Jeśli w trakcie treningu okazało się, że dziś akurat mam słabszy dzień, nie robiłam niczego na siłę, Kuba na bieżąco zmieniał ćwiczenia. Trener pokazuje jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i koryguje błędy. Plusem była również sympatyczna atmosfera. Kuba Matusik to trener godny polecenia.

Trener ma naprawdę profesjonalne podejście! Dopasowuje program pod przeróżne czynniki zewnętrzne, z którymi się mierzę, ale też cele treningowe. Ćwiczenia są mega proste, ale skuteczne i przede wszystkim łatwe do powtórzenia na własną rękę, a to dla mnie najważniejsze. Dodając do tego jeszcze przyjazną atmosferę i anielską cierpliwość trenera - polecam każdemu!:)