Spiritual Bodybulider Iga Pawlicka

Hej! Chciałabym podzielić się moim doświadczeniem związanym z trenowaniem pod okiem Igi. Na wstępie powiem, że choruję na Hashimoto, niedoczynność tarczycy i dodatkowo na insulinooporność, o czym dowiedziałam się stosunkowo niedawno. Przez wiele lat katowałam się na siłowni, nie szanowałam swojego ciała, zdecydowanie ignorowałam to kiedy mówiło mi czego potrzebuje lub to czego nie chce. Aż w końcu przyszły problemy ze zdrowiem, które na początku przymusiły mnie do zwolnienia tempa, jednak teraz, przede wszystkim dzięki Idze, rozumiem to, że powinniśmy zawsze słuchać swojego ciała, szanować je, traktować łagodnie. Iga podchodzi do podopiecznego holistycznie, dzięki niej zrozumiałam na prawdę wiele rzeczy zarówno o swoim ciele, jak i głowie. Kilogramy, które spadły pod okiem Igi, były najłatwiejszymi zrzuconymi kilogramami w moim życiu, nawet mimo niedoczynności tarczycy i insulinooporności. Iga zdecydowanie wie co robi, ma ogromną wiedzę i podczas naszych treningów darzę ją ogromnym zaufaniem, przychodzę na treningi z najszczerszą przyjemnością, bo wiem, że nie popłaczę się z wycieńczenia lub frustracji, wiem, że gdy moje ciało raz na jakiś czas odmówi posłuszeństwa, Iga dopasuje trening tak, że będzie on łagodniejszy, nie tracąc przy tym na jego efektywności. Jestem wdzięczna za każdy nasz trening❤️

Gdy ujrzałam sentencję: „Ciało należy utrzymywać w takim stanie, żeby dusza nie chciała go porzucić." od razu na myśl przyszła mi Iga i nasze treningi. Osiągnięcie efektów jest stosunkowo łatwe w porównaniu z utrzymaniem ich już na stałe. Osiągnąć to można jedynie gdy mamy w sobie równowagę pomiędzy tym co na zewnątrz i tym co w naszym wnętrzu. W tym studio naprawdę dzieje się magia. Zaufałam Idze parę lat temu i nie zawiodłam się, a w tym roku powierzyłam jej to co dla mnie najcenniejsze - mojego syna (nie miałam chwili zawahania od pomysłu do realizacji) ... ale co na to nastolatek ??? … efekty w każdym aspekcie współpracy przerosły moje oczekiwania … mój „gamer", kanapowiec … od diety po ćwiczenia i medytacje ... wszedł w to całym sobą i uwierzcie mi, że z większa pewnością siebie idzie w to dalej … a centymetrów ubywa i sprawność fizyczna rośnie … MAGIA ??? 😉

Chcesz się dobrze czuć we własnym ciele?Chcesz na siebie patrzeć z akceptacją,miłością?Chcesz "przewietrzyć"trochę głowę?Nie wiesz za bardzo,jak masz ćwiczyć albo jak jeść,żeby schudnąć,ujędrnić ciało? Przyjdź do Igi,porozmawiaj z Nią o tym,jakie masz marzenia co do własnej sylwetki,jakie towarzyszą Ci obawy ... Iga jest profesjonalistką,która naprawdę zna się na ludzkim ciele. Zna też się na ludzkiej duszy😘 Poza tym,jest bardzo pozytywną osobą,na pewno uważnie Cię wysłucha a Jej wiedza i doświadczenie pomogą Ci osiągnąć wszystkie cele. A tak w ogóle,to na treningach jest kupa śmiechu:) Polecam w 100%♥♥♥

Gorąco polecam! Miejsce idealne dla każdego, kto chce coś zrobić dla siebie: i dla ciała i dla głowy 😉 Profesjonalna opieka w każdej kwestii, pełne wsparcie, motywacja do ćwiczeń, niesamowite czyszczenie głowy z niepotrzebnych myśli. Tam człowiek przychodzi z ogromną przyjemnością mimo, że wie że się zaraz zmęczy... 🙂

Doskonały trener! Skutecznie motywuje do ćwiczeń, ale też wie kiedy należy delikatnie odpuścić. W efekcie daje to jeszcze większą motywację do działania i powoduje wyższy poziom zaangażowania. Wszystko bezpiecznie, z indywidualnym wręcz empatycznym podejściem do klienta i kompleksową opieką. Co ważne! Iga kładzie duży, bezkompromisowy 🙂 nacisk na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń. Na odpowiednią technikę. Polecam Igę! Dziękuje Idze 🙂

To miejsce jest świątynią ciała i ducha, Iga zaś boginią całości.Nie umiem myśleć o niej i miejscu inaczej.

Ogrom wiedzy i doświadczenia. Wyjątkowy przekaz : ) Bardzo polecam- zajęcia doskonalenia sylwetki, zdrowia i umysłu!