Marta Dudys "Przepis na zdrowie "

Przyszłam do Pani Marty 5 grudnia 2024r. - myślę, że nie zapomnę tej daty do końca życia, to był jeden z trudniejszych dni jakie kiedykolwiek miałam. Pani Marta słysząc mnie przez słuchawkę telefonu przyjęła mnie z marszu tego samego dnia. Wtedy jeszcze nie widziałam jak moje życie diametralnie i w zawrotnym tempie zacznie się zmieniać. Napisać opinię na temat współpracy z Paną Martą w kilku zdaniach to tak jakby nie napisać nic, tutaj trzeba byłoby rozprawki. Ja miałam to szczęście i trafiłam na odpowiednią osobę w swoim życiu, mogę pokusić się o stwierdzenie, że jest jedną z nielicznych osób, które wierzą w człowieka i w jego przemianę. I to właśnie ta wiara, odpowiednie oraz indywidualne podejście pomogły mi ukształtować siebie na nowo. Borykam się z nadwagą, współistniejącymi chorobami, traumami oraz depresją, przed 5 grudnia nie pomyślałam, że mogę być w takim miejscu jak dziś. Miałam się za ostatnią osobę, która może kiedykolwiek zmienić swoje nawyki i siebie. Ja już nie próbuję, ja realnie dokonuje zmiany przy boku Pani Marty.

Z całego ❤️ polecam Panią Martę. Dzięki niej odzyskałam wiarę w siebie, pewność siebie i wiem, że prędzej czy później osiągnę swój założony cel. Pierwszy raz czuję się wysłuchana i profesjonalnie zaopiekowania. Dieta, która została dobrana indywidualnie do moich smaków sprawia, że w cale nie czuję ,że jestem na diecie 😁. Pani Marta nie tylko zajmuje się naszą wagą ciała, ale również wagą Naszego mózgu, który często bywając przepełniony stresem nie pozwala Nam schudnąć. Więc najpierw odchudzamy mózg 😁, a później resztę 😉

Pani Marta to profesjonalistka pełna empatii i wiedzy. Jej podejście do pacjentów jest bardzo wszechstronne, a jej porady nie tylko pomagają w osiągnięciu celów zdrowotnych, ale również inspirują do pozytywnych zmian w codziennym życiu. Polecam!

Polecam z całego serca! U mnie -7 kg w 3 miesiące. Dla kogoś mało, dla mnie dużo, jako osoby, która od 6 lat nie mogła ruszyć w temacie odchudzania. Najbardziej zaskakujące jest to, że u mnie akurat przybieranie na wadze miało sporo pozajedzeniowych przyczyn i pani Marta po kolei rozbraja te bomby, z dużą dozą życzliwości i empatii.

Po raz pierwszy mam wrażenie że specjalista mnie rozumie. Pani Marta jest otwartą osobą z którą rozmowa o diecie i trudnościach związanych z moim procesem odchudzania nie jest dla mnie stresująca. Miła, sympatyczną osobą na odpowiednim miejscu.

Pani Marta wspaniały dietetyk. Potrafi świetnie zmotywować do zmiany stylu żywienia, na efekty nie trzeba było długo czekać. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Martą. Na pewno ma indywidualne podejście do pacjenta.

Polecam! Marta zdiagnozowała u mnie cukrzycę, jeszcze zanim zdążyłam zrobić badania. Dzięki Marcie nie tylko pozbyłam się brzucha cukrzycowego, ale także poprawiło się moje samopoczucie oraz wyniki badań! I co najważniejsze, cukier jest w normie! Marta nauczyła mnie zdrowych nawyków żywieniowych i wcale nie jest to restrykcyjna dieta i kupa wyrzeczeń! Spotkania z Martą nie są tylko suchą konsultacją, to coś więcej, wartość dodana, która nie każdy jest w stanie zaoferować. Nie znam drugiej tak wspaniałej dietetyczki! ♥️