Karol Koszelak Trener Personalny

Trenuje siłowo od siedmiu lat. Na współpracę z Karolem zdecydowałam się planując zajść w ciąże. Potrzebowałam innej energii i Karol wydawał mi się odpowiednią osobą. Obserwowałam go od jakiegoś czasu i intuicyjnie czułam że to koleś idealny na ten czas dla mnie. Przetrenowałam pod skrzydłami Karola całe 9 miesięcy ciąży. Jestem pod wrażeniem tej współpracy. Karol jest mega zaangażowany i czuć że ta praca go jara. Przy tym potrafi zachować luz który bardzo sobie cenię. Jest zawsze w punkt. Czułam się przy nim bardzo bezpiecznie zarówno pod kątem treningów jak i rozmów które mieliśmy między sobą. Wspaniale odnalazł się w energii babskiego marudzenia, głupich żartów, wydawanych przeze mnie osądów na temat życia i świata 😄 ma w sobie dużo wyczucia i super wartości przez to przebywanie w jego towarzystwie i współpraca z nim była dla mnie przyjemnością. Ciąża poprowadzona fantastycznie. Karol wyprzedał moje oczekiwania pod względem planów ciążowych. Zawsze służył pomocą. Podnosil na duchu w kryzysach. Jest mega fajnym zaangażowanym ziomkiem. Dzięki Karol za ten czas! Ja i mój super dzidziuś już zawsze będziemy wspominać współpracę z WUJEM KAROLEM 🌸

Pierwszy raz skorzystałam z usług trenera personalnego i uważam, że lepiej trafić nie mogłam. Zdecydowałam się na trening, ze względu na ból w prawym kolanie przy wykonywaniu ćwiczeń dolnej partii. Karol jest bardzo profesjonalny - wysłucha klienta, podchodzi do każdego indywidualnie, doradzi i oczywiście pomoże z problemem. Dodam, że trening przebiegł w przemiłej atmosferze. Od razu po pierwszym spotkaniu czuję ogromną ulgę, ból już nie doskwiera i o wiele lepiej czuję pracę mięśni. Od razu umówiłam się na kolejny termin, ponieważ jestem zadowolona z przebiegu spotkania. Więc jeżeli mierzycie się z jakimś problemem, kontuzją czy po prostu chcecie pod okiem specjalisty sprawdzić swoją formę - z całym sercem jestem w stanie polecić Karola.

Karol to świetny specjalista i motywator! Uwielbiam trenować, a z Karolem każdy trening to czysta przyjemność i konkretne wyzwanie. Widać, że zna się na rzeczy i potrafi idealnie dopasować plan do moich możliwości, a przy tym zawsze pilnuje techniki i postępu. Ma super podejście, dużo pozytywnej energii i potrafi zarazić pasją do ruchu. Dzięki niemu moje treningi weszły na wyższy poziom. Polecam z całego serca!

Karol to trener z prawdziwego powołania. Już od pierwszego kontaktu widać jego ogromną wiedzę zarówno z zakresu treningu, jak i anatomii czy fizjoterapii, ale również i dietetyki! Potrafi idealnie dobrać ćwiczenia do indywidualnych potrzeb, dbając o bezpieczeństwo i prawidłową technikę. Każde spotkanie z nim to połączenie profesjonalizmu, zaangażowania i pozytywnej energii. Karol nie tylko pomaga osiągać cele treningowe, ale też uczy świadomości własnego ciała. Zdecydowanie godny polecenia trener! 😎💪

Karol to najlepszy trener jakiego mogłam spotkać i z czystym sumieniem mogę go polecić każdemu – nie tylko osobom chcącym zadbać o formę, ale także tym zmagającym się z dolegliwościami bólowymi. Karol ma ogromną wiedzę z zakresu anatomii, treningu funkcjonalnego i medycznego, dzięki czemu potrafi idealnie dopasować ćwiczenia do indywidualnych potrzeb i możliwości. Od pierwszych treningów czułam się zaopiekowana, a plan ćwiczeń był tak ułożony, że z każdą sesją czułam poprawę – zarówno jeśli chodzi o kondycję, jak i zmniejszenie bólu pleców, z którym zmagałam się od dłuższego czasu. Cierpliwość, zaangażowanie i pełen profesjonalizm – to cechy, które wyróżniają Karola na tle innych trenerów. Polecam z całego serca!

Zacząłem współpracę z Karolem na początku liceum, kiedy zaczynałem swoją przygodę z siłownią, przez 1.5 roku udało nam się zupełnie odmienić moją sylwetkę za co jestem mega wdzięczny. Karol jest świetną osobą, która nie tylko zachęca do samorozwoju, ale także zna się na tematach, całkowicie nie związanych z siłownią. Serdecznie polecam!!!

Współpracę z Karolem podjęłam, kiedy problemy ze stawami zaczęły coraz bardziej przeszkadzać mi nie tylko w treningu, ale również w codziennym życiu. Na siłowni, w której trenuje Karol, jestem bywalczynią od kilku lat, więc mój wybór był oczywisty. Od samego początku widziałam duże zaangażowanie i ogrom wiedzy, który ten zdolny człowiek posiada i wykorzystuje w swojej pracy. Podczas treningów jest bardzo luźna atmosfera, Karol nawija z każdym podopiecznym jakby znał go od wielu lat. 😂 Chociaż mój przypadek nie należał do najlżejszych, bo jedno komplikowało drugie - Karolowi udało się znaleźć przyczyny i pomóc, by dolegliwości się zmniejszyły lub całkowicie zniknęły. Polecam tego Gościa z całego serducha!